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Factores que afectan tu BIENESTAR
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Nutrición deficiente
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Estrés
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DAÑO PULMONAR
Un estudio independiente basado en 20 años de investigaciones revela que el uso de productos de limpieza de las marcas nacionales, aunque sea una vez a la semana, es tan perjudicial para los pulmones como fumar una cajetilla de cigarrillos al día.
Alcance del estudio
- Estudio independiente de 20 años.
- Con 6,235 sujetos.
- Observó el uso de limpiadores líquidos y rociadores.
- Se midió de manera regular la capacidad pulmonar.
- Resultados compilados por 28 investigadores de 9 países
- Publicado en la revista American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine.
- Ha captado la atención de los medios de comunicación a nivel internacional.
Nutrición deficiente
Dieta pobre en nutrientes
Una dieta pobre en nutrientes es el factor de riesgo responsable de más muertes en todo el mundo que cualquier otro.
"En muchos países, la mala alimentación ahora causa más muertes que el tabaquismo y la presión arterial alta", dijo Ashkan Afshin, profesor asistente en el Instituto de Evaluación y Medición de Salud de la Universidad de Washington.
Estrés
Síntomas
Los síntomas de estrés pueden estar afectando su salud, aunque no se dé cuenta.
Puede pensar que la enfermedad es la culpable de ese dolor de cabeza irritante, su insomnio frecuente o su disminución de la productividad en el trabajo. Pero el estrés en realidad puede ser la causa.
50 signos y síntomas comunes de estrés
El estrés puede tener efectos muy diversos sobre las emociones, el estado de ánimo y el comportamiento.
Igualmente importantes pero a menudo menos apreciados son los efectos en varios sistemas, órganos y tejidos en todo el cuerpo.